Январь 2017

Как обустроить дачу для спортивной семьи

Сейчас, если в семье есть дети, и все ее члены положительно относятся к спорту, они принимают решение оборудовать на даче специальную площадку для тренировок. Нет ничего более полезного для здоровья, чем занятия физической активностью на свежем воздухе. Но обустройство спортивной площадки – задача, решение которой требует учета массы нюансов.

Прежде всего, нужно определиться с месторасположением. Она не должна находиться в низине, чтобы иметь возможность быстро просыхать после дождей. Кроме того, для площадки нужна горизонтальная поверхность. Поблизости не должно быть никаких водоемов. Это нужно исключительно с точки зрения безопасности. Оптимальный вариант – разместить площадку близко к дому, чтобы иметь возможность наблюдать за детьми. Продумать стоит и освещение. Лучше всего, если две трети будут находиться в тени, а одна треть – на солнце. читать полностью »

Ракетки, перевернувшие мировую историю большого тенниса

Игра в теннис существует с девятнадцатого века. За данный период времени в мировую историю вошло много чемпионов. Данная игра входит в программу Олимпийских игр и неоднократно доказывала свое совершенство и непревзойденность по сравнению с другими видами спорта. читать полностью »